第47章 (第4/4页)

样才能在未来的战场上做出正确的决策。”

    宋芝说道。

    随后，她打开投影仪，播放了一些著名战役的视频资料，

    结合视频详细地分析了战役中的战术运用、指挥决策以及战争背后的政治、经济等因素。

    战土们被视频中的宏大战争场面所震撼，同时也更加深刻地认识到军事理论学习的重要性。

    心理辅导环节，宋芝邀请了专业的心理专家。

    心理专家坐在讲台上，面带微笑，用温和的声音说道：

    “战土们，在高强度的训练和未来残酷的战场上，心理压力是我们必须要面对的挑战。

    首先，我想让大家闭上眼睛，深呼吸，放松自已的身体。”

    战土们纷纷按照要求闭上眼睛，调整呼吸。

    “现在，我希望你们回忆一下自已曾经遇到过的最困难的事情，感受当时的情绪和心理状态。”

    片刻之后，心理专家继续说道：“当我们面对压力时，往往会产生恐惧、焦虑等情绪，这是正常的，但我们不能让这些情绪控制我们。

    我们要学会正视它们，分析它们产生的原因，然后找到应对的方法。”

    心理专家通过讲述一些实际案例，深入浅出地向战土们传授了心理调节的技巧和方法，如情绪转移法、自我暗示法等。